而青岛海牛则吞下了苦涩的三连败，积分依然是-7分，排名倒数第二。 赛后新闻发布会上海牛队主帅米兰脸色铁青，他毫不客气地批评了队内外援的表现，直言“外援踢得比国内球员还差”。 这场失利让海牛队的保级警报在赛季初就刺耳地拉响。

视线转向下午进行的另一场焦点战，沈阳铁西体育场迎来了辽宁铁人队史的中超主场首秀。 他们的对手是同样一胜难求的天津津门虎，这场比赛被外界看作是“难兄难弟”之间的对决。 比赛第23分钟，辽宁铁人外援姆本扎在禁区内机敏补射得手，打入了球队历史性的中超首球。

这个进球彻底点燃了现场四万多名球迷的热情，也为球队打开了胜利之门。 第77分钟，安以恩接邦本宜裕的传中，用一记漂亮的兜射将比分扩大为2比0。 伤停补时阶段，天津津门虎后卫王献钧在禁区内拉倒田玉达，被主裁判直接红牌罚下。

邦本宜裕主罚点球，用一记轻巧的“勺子”吊射将最终比分定格在3比0。 辽宁铁人收获了队史中超首胜，积分来到3分，排名大幅提升。 而天津津门虎则遭遇了三轮不胜的尴尬，更糟糕的是他们三轮比赛一球未进，积分是触目惊心的-9分，牢牢占据着积分榜副班长的位置。

同样在下午，北京工人体育场迎来了本赛季首场“京沪德比”，超过64118名观众涌入球场，创造了中超历史上第二高的上座纪录。 北京国安凭借张玉宁在第23分钟的头球破门取得领先，这已经是张玉宁连续第三轮联赛取得进球。

上海申花直到第68分钟才由陈晋一利用一脚精彩的直接任意球世界波扳平比分。 最终双方1比1握手言和，各取一分。 这场平局让北京国安的积分变为-1分，上海申花的积分则为-5分，两支传统豪门依然没能摆脱负分的困扰。

随着本轮所有比赛结束，最新的中超积分榜呈现出一种前所未有的混乱格局。 成都蓉城两战全胜积6分领跑，重庆铜梁龙1胜1平积4分紧随其后。 云南玉昆、深圳新鹏城、大连英博同积3分，分列第三到第五位。

浙江队凭借一场大胜，积分变为正2分，排名升至第六。 山东泰山、河南队、辽宁铁人、青岛西海岸四支球队同积0分，位列中游。 而从第11名的上海海港开始，积分全部为负数，构成了庞大的“负分军团”。

上海海港-2分，武汉三镇-2分，北京国安-1分，这三支球队还在为“清零”而苦苦挣扎。 上海申花-5分，青岛海牛-7分，天津津门虎-9分，这三支球队则已经深陷降级区，保级形势从联赛第三轮起就变得异常严峻。

这种大面积负分的现象，让2026赛季的中超从开局就充满了戏剧性和不确定性。 每一场比赛的结果都可能引发积分榜的剧烈震荡，所谓的强队与弱队之间的界限变得模糊。 升班马可以掀翻卫冕冠军，背负重罚的球队每一分都挣得无比艰难。

球迷们戏称，现在看中超积分榜得自带计算器，因为不仅要算赢球加分，还得算清楚原来的“负债”还剩下多少。 这种特殊的联赛环境，也催生了许多意想不到的故事和话题，让本赛季的中超注定不会平凡。

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