首页

新闻资讯

全能表现！阿夫迪亚近4战场均26.3分9.5助攻7.8篮板-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219192623031141_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="958" height="1192" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 尼古拉-约基奇作为全明星先发，他是世界队的第一核心，结果他仅在第一场VS美国星队的比赛中登场5分05秒，1中0，怒砍0分2篮板0助攻，正负值-3。在第二场对阵美国条纹队的比赛直接被拉贾科维奇DNP了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219192626057790_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 约基奇全明星周末唯一的亮点可能就是找文班亚马签名了，他让文班亚马在签名后画一个外星人的头像。约基奇全明星划水也引发了巨大的议论。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219192628072976_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 北京时间2月19日，约基奇做客ESPN的专访节目，在节目中谈到对竞技体育/篮球的看法，他说道：我非常在意输赢，如果你不在乎输赢就不该从事这项运动。这只是我的性格可能有点与众不同，我热爱篮球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219192631008729_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 记者还询问约基奇，如果是你的赛马冠军与NBA冠军你选择哪一个？约基奇表示：如果是现在的话选NBA总冠军。（此前约基奇在自己的马夺冠后流泪，他谈到詹姆斯退役后自己不仅不会哭，连伤感都不会有）约基奇这些言论引发了热议，因为约基奇在全明星正赛上的表现过于划水，都觉得他并没有真正的竞争心，就算是NBA常规赛很多时候约基奇也没有特别在乎。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219192634000519_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="989" height="365" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 数据媒体StatMuse晒出了约基奇最近两年全明星的数据，今年是5分钟，1中0拿0分2篮板0助攻。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219192636099317_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="976" height="455" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 去年约基奇打了两场，合计16分钟，4中2，拿到4分5篮板5助攻，场均只有2分2.5篮板2.5助攻，这两年合计21分钟，5中2只拿到4分。作为一个在NBA可以场均拿到28.7分12.3篮板10.7助攻1.4抢断0.8盖帽，命中率59%，三分命中率36.4%的顶级巨星（三届MVP），打全明星这种表演赛他怎么可能如此之差？

约基奇热爱篮球言论引热议！美媒晒近两年全明星数据：5中2仅4分

备受瞩目的CBA常规赛窗口期补强消息不断传出，近期关于北京首钢男篮官方宣布签下NBA三冠中锋贾维尔-麦基的消息，引起了球迷的关注。随着北京首钢队的官宣，这位38岁的老将将会正式在常规赛第二阶段的比赛中出战CBA联赛。这意味着，北京首钢队的主教练许利民将拥有周琦+麦基的双塔组合，这样的内线配置已经足以压制上海队怀特塞德、洛夫顿等人，成为全联盟最强的存在。此前，夺冠大热门广东男篮一度传出了可能会截胡麦基的消息，但是北京首钢队给出了根本无法匹配的合同报价。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219154142059633_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 作为一名身高2米13、臂展达到恐怖2米31的NBA冠军中锋，麦基的职业生涯先后跟随金州勇士和洛杉矶湖人拿下三枚NBA总冠军戒指。本赛季在澳大利亚NBL联赛中，已经不再年轻的麦基在运动能力层间丝毫没有衰退的迹象。这样的护框大闸加盟CBA联赛，直接让北京首钢队的内线实力跃升至联盟独一档的存在。按照FIBA规则没有防守三秒的设定，麦基可以整场蹲守内线，给到周琦与斯佩尔曼绝对足够的轮换空间。据知情人士透露，北京首钢队为了众多追逐者手中抢下麦基，给出了令人无法拒绝的合同。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219154144031236_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 不难猜测，虽然麦基仅仅只是加盟北京首钢队半个赛季，但是其薪水有可能会超过的100万美元。要知道，即便是广东队顶级外援萨姆纳、奎因与萨林杰这种级别的大杀器，在CBA联赛整个赛季的年薪也就是百万级别。然而，麦基仅仅只是半个赛季就可以达到这样的高度，这是其他CBA联赛球队根本无法匹配的报价。而且，北京首钢队如果以这样的合同强行拿下麦基，那么许利民也做好了在后续的比赛中不引进新小外援的准备。麦基这样的报价放在整个CBA外援市场来看，基本都是独一无二的存在。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219154146012520_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 当然，北京首钢队确实具备很强的“钞能力”，其与上海队堪称是CBA联赛中最大的豪门球队。对于广东队来说，麦基加盟北京首钢队基本确定了杜锋无缘本赛季总决赛的结局。因为，北京首钢队与上海男篮的内线群，已经是广东队主教练杜锋根本无法匹配的存在。现阶段窗口期，留给广东队的外援调整时间已经不多了。由于萨林杰在常规赛第一阶段后续的比赛中出现了摆烂的迹象，现在的广东队在内线攻防两端已经开始被各大对手狠狠针对。如果没有新大外援的加盟，广东队本赛季在季后赛翻车的可能性很大。总结来看，北京首钢队的外援阵容基本已经是争冠级别的存在，就看未来广东队会不会在内线引进更强的五号位，从而打造出能够与京沪两队抗衡的阵容。

麦基签约内幕曝光！北京首钢队怒掷百万肥约，财力完爆广东男篮！

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219142628026007_p.png"></div>02月19日讯 近日，爵士小股东德维恩-韦德就摆烂问题以及爵士因此受到的罚款发表了自己的看法：“人们一直以来都在这么做，这显然是体育运动的一部分，也是NBA的重要组成部分，一直如此，各支球队一直以来都试图摆烂。”此前，NBA官方公布因近期比赛阵容管理问题对爵士罚款50万美元，对步行者罚款10万美元。犹他爵士队因在2月8日对阵奥兰多魔术队、2月10日对阵迈阿密热火队的比赛中存在有损联盟的行为，被罚款50万美元。在这两场比赛中，爵士在第四节开始前将球队两名核心球员劳里-马尔卡宁和小贾伦-杰克逊换下，且未再让他们重返赛场，尽管这两名球员本可继续比赛，且比赛胜负在换人后仍存在悬念。来源：X

韦德谈爵士被罚款：各支球队一直以来都试图摆烂-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251230144446084463_p.png"></div>12月30日讯 今日NBA常规赛，开拓者125-122击败独行侠。本场比赛，开拓者队球员德尼-阿夫迪亚出场39分钟，投篮18中9，三分球6中1，罚球12中8，得到27分9篮板11助攻2抢断。德尼-阿夫迪亚过去四场比赛数据：场均26.3分9.5助攻7.8篮板1.5抢断，命中率48.1%，场均上场38.4分钟。 来源：X

当安东尼-戴维斯本赛季缺阵时，独行侠战绩仅为4胜14负-NBA新闻

太阳115-101击败奇才取四连胜 布鲁克斯26分助球队稳居西部第七_进攻_防守_NBA

“如果雄鹿无法争冠或不想争冠，那我就会离开”，“要是我能够自行决定，也许早已离开了<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

绝了，字母哥绝了！NBA又当又立第一人

在客场对阵诺丁汉森林的赛前，利物浦主帅斯洛特出席了新闻发布会并答记者问，以下为他的发言实录。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219192656018323_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 跟其他时候相比，或许我应该强调“或许”，你现在组建球队时有很多选择，因为右后卫位置有乔-戈麦斯，或许还有柯蒂斯-琼斯。你们让赫拉芬贝赫在对阵布莱顿的比赛中轮休了，所以在对阵诺丁汉的比赛中，考虑到索博斯洛伊曾与麦卡利斯特组成过强大的搭档，而且进球数达到了两位数，你会让他首发吗？如果首发，会安排在哪个位置？​ 首先要确定他是否会首发，然后再考虑首发位置。不，我现在不会告诉你他会踢哪个位置。我同意你的看法，他上周在中场表现很好，前一周作为边后卫也踢了一场非常精彩的比赛，再之前的一周，他可能在另一个位置上也有出色的表现。整个赛季以来，他在我们队中各个位置上都表现出色，这并非巧合，因为他是一名优秀的球员——像他这样具备全面素质的优秀球员可以胜任多个位置。我必须为他找到合适的位置，同时也要考虑什么对球队最有利。​ 我可以问一下关于马马尔达什维利的事情吗？周六你没有安排他上场，这或许有点出乎意料。从现在到赛季结束，比赛的激烈程度如何？你认为他能在杯赛中获得一些机会吗？还是说他只能等待这样的机会出现？​ 嗯，对我来说这并不意外。顺便说一句，上个赛季我们在足总杯的用人选择确实不一样。但通常对我来说，联赛杯是给二号门将准备的，至于足总杯，我会根据当时的情况再决定。他之前参加的那场足总杯比赛，是因为阿利松刚伤愈复出，我觉得马马尔达什维利需要一场比赛来找找状态，而且当时让阿利松再踢一场比赛可能压力太大了。所以我对门将的用人判断，和对其他十名非门将球员的判断标准是一样的：什么对球队和个人最有利。在对阵布莱顿的比赛中，我决定再次让阿利松首发，这对马马尔达什维利来说当然会有些失望，因为他是一位非常优秀的守门员，在阿利松受伤期间，他替补上场时表现得非常好。但你从我的首发阵容中也能看出来，我主要安排的是主力球员，门将位置也不例外。不过下一场比赛会如何安排，我现在还不能告诉你。​ 你提到了定位球方面的进步，显然教练组调整已经过去几个月了。是你自己在定位球战术设计上有更大的话语权，还是希德或范布隆克霍斯特负责这部分？具体是如何运作的？​ 不，我很高兴你问这个问题，因为如果不提阿隆-布里格斯（前利物浦定位球教练）的话，那对他来说是很不公平的——他对此负有部分责任。归根结底，一切都由我负责，最终责任始终在我，但那段时间里，他和他的分析师主要负责定位球相关的工作，他们付出了很多努力，这一点并没有改变。现在路易斯（利物浦助教）承担了主要的定位球战术工作，然后我们会一起开会，确定最后的细节和想要的战术效果。但总的来说，我们并没有做太多改变，可能只是做了一两处细微的调整。真正的变化是一切都恢复了正常——之前那段时间我们太倒霉了，明明在定位球防守中几乎没给对手任何机会，却总是丢球；进攻端创造了很多定位球得分机会，却总是没能转化为进球。我们都知道这种情况不会一直持续下去。在英超联赛中，当阿隆还在我们团队时，我们的定位球表现就已经很出色了，哦，抱歉，不是在英超，是在欧冠联赛中，我们当时的定位球表现可以说是全欧冠第一。所以我主要想说的是，现在定位球表现的提升，主要是因为一切恢复了正常，我们只做了一两处小的调整。​ 你还在考虑引进其他人来负责定位球相关工作吗？还是对目前的安排感到满意？​ 目前我们对现状很满意。但就像对待球员一样，我们总是在关注是否能加强工作人员或球队的实力，所以会时刻保持关注。但就目前而言，我预计今天或明天不会有任何变化。​ 最近几周球队的进球数有所增加，过去七场比赛进了20个球，而且连续九场比赛至少进一球，这是本赛季的最佳表现。你觉得有什么特别的原因吗？还是说射门得分有时候就是靠运气？我知道你几周前说过，你同意一些人的观点，认为利物浦的比赛不够精彩。你觉得现在这种情况也发生了变化吗？​ 如果你这么说的话，我并不认同你的观点。其实不是我们的问题，而是我们之前遇到的对手不想打一场精彩的对攻战，这完全合情合理——如果我是其他球队的教练，要对阵利物浦，我可能也会这么做。我并不是在争论这一点，只是陈述事实。我们总是尝试压迫对手，总是尝试从后场组织进攻，我们一直想给球迷带来精彩的比赛，但我们并非总能做到这一点。如果没能做到，有时候是我们自己的问题，因为我们的执行不够到位，但主要原因还是对手的战术选择。至于进球数的提升，答案可能还是很枯燥：一切恢复了正常。本赛季有很长一段时间，我们输了很多不该输的比赛，打平了很多不该平的比赛——我们创造了大量的得分机会，足够打进一两球甚至三球，但就是没能转化。对阵布莱顿时，我们同样创造了很多机会，最终进了三个球，有时候一个赛季里就是这样，有时候创造很多机会却无法得分，有时候则能顺利转化。之前那种 “创造机会却不进球” 的情况在我们身上发生得太多了，最近情况逐渐恢复正常，这一点从比赛结果中也能看出来。【上咪咕独家看英超】

斯洛特：索博是具备全面素质的优秀球员，会给他找到合适位置

在客场对阵诺丁汉森林的赛前，利物浦主帅斯洛特出席了新闻发布会并答记者问，以下为他的发言实录。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219192651069539_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 首先，我只是想先说——关于欧冠联赛，还有维尼修斯提出的种族歧视指控。显然，从这些场景来看，目前在打击种族主义方面做得足够吗？当你看到这样的场景时，在你的更衣室里会引发怎样的讨论？你会给球员们提出怎样的建议，以应对他们可能遇到的类似情况？​ 是的，我觉得总的来说，你永远都不嫌做得多。你总能做得更多，我们也应该努力做得更多，以确保这种事绝不会再次发生。嗯，我的意思大致就是这样。所以我认为我们整个世界足球界应该比社会层面做得更多，顺便说一句，这或许并不难。但是，我认为比赛期间一直都遵循了相关规定，所以这是第一步。现在，我认为足球界的反应正如你所预料的那样，我现在也想这样做。我们永远无法做得足够好，也不能说做得太多——我们可以做得足够多，但永远不会过量。​ 如果球员们遇到类似情况，你会给他们什么建议？​ 我希望他们能采取类似的做法，立即直面问题。我也希望当时在场的裁判能采取同样的行动，因为之后需要遵守相关规定。由于此事正在调查中，我不能就此情况透露太多信息。但总的来说，正如我所说，我们在反种族主义方面再多努力也不为过。​ 昨晚的英超联赛显然让我们看到了，无论面对任何对手，想要全取三分有多么困难。但是，当你审视球队目前的状况，以及战胜布莱顿这场提振信心的胜利后，你觉得现在的处境与几周前输给伯恩茅斯之后相比，有多大改善？​ 与几周前相比，情况没有太大变化。嗯，最近19场比赛我们输了两场，而且都是在加时赛中失利，依我之见，那两场比赛我们其实并不该输。是啊，我们不需要通过昨晚的比赛才知道赢得一场英超比赛有多难——本赛季我们已经多次经历过这种情况了，我认为所有球队都有同感。正是这一点让本赛季乃至上赛季的英超联赛更加精彩，现在的竞争比三、四、五、六年前激烈得多。所以，与三四个月前相比，我们确实有所进步。甚至听起来可能有些奇怪，我觉得对阵伯恩茅斯的那场比赛也能体现这一点 —— 除了丢的那几个球，我们整场比赛都掌控着局势，占据优势，创造了很多机会。下半场对阵曼城时也是类似的情况。所以我们现在的处境比几个月前好多了，原因也很简单，最主要的两点是：与三四个月前相比，球员们的体能状况好了很多，而且目前我们在定位球方面的表现也有了很大提升。​ 你说这赛季也经历过艰难的比赛，比如主场对阵诺丁汉森林，现在他们换了教练组，你对此有什么期待？​ 是的。当时他们的教练组也和现在不一样，因为我记得周日那场比赛应该是现任教练的第三或第四场执教，具体我也不太确定了。但是，换帅有时会让对手变得更难对付，因为我们只有今晚的时间去观察这位新教练是否会调整人员配置和战术。不过好消息是，在我们和他们交手之前，他们还有一场比赛要打，而且我们当然也了解他，因为他上赛季也在英超执教过。通常来说，教练会根据现有球员调整战术，尽管他们都有自己偏好的比赛风格，但也会充分考虑麾下球员的特点。让我们拭目以待吧。赛季初对阵森林的比赛对我们来说确实很艰难，不过我还是要再说一遍，那场比赛的前三十分钟我们表现得非常好，机会接踵而至，但之后我们因为定位球丢分，比赛就完全朝着相反的方向发展了。所以我们很清楚对阵森林会面临什么，因为我已经带队和他们交手三次了。​ 可以简单汇报一下伤情吗？弗林蓬的情况怎么样了？​ 要说“简单”汇报其实并不容易，因为涉及的球员不少。不过弗林蓬本周末还不会参与比赛，我们希望如果一切按计划进行，他下周能归队。之前我说过，远藤航将长期缺席，具体时间还不确定，但肯定是一段不短的时间。而伊萨克，本周他第一次穿上跑鞋在场上活动，不过还没穿足球鞋进行训练，所以他还需要一段时间才能准备好再次为我们效力。​ 乔-戈麦斯已经有过替补出场的经历了，他准备好首发了吗？​ 是的，我觉得他已经准备好了。​ 我相信小伙子们这周休息了几天，对吗？你也休息了几天吗？你需要这段休息时间吗？​ 我认为球员和教练的区别在于，球员休息时会注重身体恢复等准备工作，但他们可能不会每时每刻都想着对阵森林的比赛；而教练即使休息一两天，也会一直在思考下一场比赛和下一个对手。不过对我来说，回家看看家人总是很美好的，因为他们不能一直陪在我身边。这段休息时间确实不错，也很有必要，因为我们的球员大多要参加国家队比赛，过去七八个月里几乎没有什么休息日。在赛程如此密集的情况下，给他们放几天假，能让他们以最佳状态迎接周日的比赛，以及接下来几周的赛事。​ 但你自己真的需要那次休息吗？​ 嗯，不，其实不需要。也许一个月后你再问我这个问题，答案会不一样，但现在我并不需要休息。因为我很享受在这里的工作，喜欢和球员们、工作人员们一起共事。所以不能说我真的需要这段休息，但有总比没有好。​ 我也想了解一下伊萨克的情况。他现在能再次穿上训练服，来训练场做一些训练，这对他来说在心理上有多大的鼓舞作用？能再次接触足球对他来说意味着什么？​ 嗯，或许我需要跟你说明一下，受伤期间球员并不是一天24小时都躺在床上——他们也会来训练场进行体能训练和康复治疗。不过能回到球场上对他来说确实是件好事，我们看到他在场上也很开心，尽管还有很多康复工作要做。但作为球员，你知道当你进入康复的最后阶段时，一直待在健身房而不能上球场，那可不是什么愉快的经历。接下来他会进行更多球员们最喜欢的场上训练，然后是加入球队合练，之后还需要一段时间才能完全准备好参赛。不过很高兴他的康复进展顺利，这既是对他个人的肯定，也是对我们医疗团队的赞扬。​ 你肯定也觉得，如果他能重返赛场，而且至关重要的是，能有一个好的季前赛——这是他去年错过的——那么下赛季对你和他来说，都会是一个新的开始，对吗？​ 不，那样我们会得到一个和现在不一样的球员。但我们也期待着他在赛季末能有不同于赛季初的表现，这完全合情合理，因为我已经说过一百遍了，我们必须给他一些时间。如果一名球员缺席了四五个月，只进行过个人训练，那么在我们这样的高水平赛事中，你不能指望他一回来就能立刻跟上节奏。所以很遗憾，无论是对他还是对我们来说，我们还没有看到最好的伊萨克。但我相信这家俱乐部和我们的球迷将会看到他的最佳状态，希望本赛季就能实现，但肯定会在未来几年内看到。​ 你对他重返球队的时间有更明确的预期吗？​ 嗯，算是有，也算是没有。我想我们都知道，当球员开始在场上训练后，就不需要再等三个月了，但康复的最后阶段也可能出现一些变数。在健身房训练时，你几乎不会过度劳累，但到了这个阶段，你必须不断地观察是否能完成下一个康复目标。现在是三月中旬，所以我们先不设定具体的时间表，但很明显，如果一切按计划进行，他本赛季肯定能重返赛场。最初的预期就是三月份左右，所以时间应该差不多。​ 如果我这么问可能有点急切，但你觉得他能在国际比赛日之前归队吗？​ 你是在替瑞典国家队教练问这个问题吗？不，其实答案都差不多，他的归队时间应该就在那前后，具体还要看康复进展是否顺利，有没有遇到什么挫折。所以大概在三月底、四月初，他有望加入球队合练。但回到合练并不意味着他已经准备好参赛了，更不用说首发了——因为他已经离开赛场好几个月了，上次他长期伤缺后，我们都看到他花了很长时间才恢复到我们从纽卡斯尔签下他时的水平。​【上咪咕独家看英超】

斯洛特谈维尼修斯事件：在反种族主义方面做再多努力也不为过

在主场对阵利物浦的比赛前夕，诺丁汉森林前锋奥多伊接受了天空体育的专访，期间，他谈到了对球队本赛季的第四位主帅佩雷拉的评价以及球队本赛季成绩下滑严重的原因等话题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219192645019575_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 卡勒姆，谢谢你接受采访。球队这一周又经历了不少变动，现在佩雷拉正式带队训练了，我知道他已经带过你们几堂课，你对这位新主帅的第一印象是什么？ 他非常有活力、非常有热情。从他来到球队、开始贯彻自己的理念，努力让每个人都理解他对个人、对整支球队的要求就能看出来。他思路很清晰，训练中就能感受到他想法很多，在接球、向前推进、跑位和利用空间上都有很多不同的要求。能和他合作我非常开心，也希望之后能收获成功。 他和你们在训练场的时间其实并不多，对吧？比赛一场接一场，而且都非常关键。 没错，百分之百是这样。接下来赛程很密集，我们必须立刻进入状态。当然就像你说的，这又是一次新的变动，对我们来说最重要的就是做好准备、保持专注，尽快理解他的所有要求，并把这些东西落实到训练和比赛中。这周就有两场重要的比赛，我们会全力以赴争取好结果，也把他的战术风格展现出来。 回看一年前，这支球队还在为欧冠资格而战，更别说欧战资格了。你觉得本赛季球队的表现为什么会下滑到这个程度？ 说实话，很难具体指出是哪一个问题。整体来说，我们都清楚自己没有上赛季表现得好，也知道必须继续进步。赛季还有三四个月才结束，现在每一场比赛全力以赴依然很重要。确实很难精准定位到底是哪里出了问题、哪里做得不对，为什么和上赛季不一样，但足球就是这样，每个赛季、每位主帅、每场比赛都不同。我们能做的就是专注于球场之内，踢出我们有能力踢出来的足球，在赛季剩余的时间里努力拿到成绩。 我必须问问主帅更迭的情况，这可以说是前所未有的。这已经是你本赛季合作的第四位正式主教练，更衣室里迎来第四个不同的声音。从球员角度来看，这是一种什么样的体验？ 确实很困难。我们都知道，更换主帅、整个架构随之改变，适应起来并不容易。但与此同时，我们必须为新篇章做好准备，现在就是这样。对所有人来说这都是一次重新开始的机会，希望能焕然一新，找回状态，尽可能多赢球。作为球员，我们渴望胜利，渴望每场比赛都有信心、都能拿下。足球里什么都可能发生，我们只需要为下一场比赛、下一次训练做好准备，专注向前，这也是我们会坚持做的。 我知道目前佩雷拉只是把初步的思路带到训练中，他主要想改变些什么？希望你们重点加强哪些方面？ 总体来说，他就是希望我们踢出漂亮的足球，我认为这是最重要的。作为球员，我们都想尽可能掌控球权、争取进球、创造机会、稳固防守、零封对手。这些都是一支球队最核心的追求，我们也会尽全力做到。现在大家都在吸收他的理念，理解他的要求，这对我们接下来的发展很重要，希望我们能坚持下去，在接下来的比赛中拿到好成绩。 我和他聊过，他说作为主教练，能控制的只有你们踏上球场之前的部分。一旦越过白线进入赛场，他需要你们球员主动承担、自己解决问题。这相当于把很大一部分责任放在了你们身上，作为一个团队，你们能适应这种压力吗？ 说实话，我们可以。他才来两天而已，我们必须确保自己做好准备，我一直强调 “准备好”，因为这真的很重要。他在尽可能让我们承担责任、理解他的风格，毕竟他只带队两天，就要让我们为接下来的比赛做好准备。我们喜欢这种压力，也明白压力一直都在，只能坦然面对。希望比赛来临时，我们能全神贯注、下定决心拿下比赛、全取三分。我们很期待在他手下继续成长，也希望能拿到好成绩。 他和俱乐部老板关系很好，我们也知道老板非常积极地参与俱乐部运营。在他上任前后这一周左右，老板对你们球员整体有过什么交代吗？ 主要就是让我们了解目前的情况，时刻保持警惕。每一场比赛都很重要，不该平的比赛不能平，本该赢下的比赛不能输。我们球员都清楚，自己需要做得比现在更多，希望随着比赛深入，我们会越来越好。我们已经准备好迎接所有挑战，每个人都愿意学习、愿意作为团队和个人不断进步。只要我们坚持这样做，拼尽全力提升自己，就没有什么能阻挡我们实现目标。 听上去你们作为球员团队，也在为一些不佳的表现承担责任。外界看来这其实很微妙，因为通常主帅会首当其冲承担压力。你们内心是怎么平衡这件事的？ 归根结底，我们都知道本赛季有些比赛确实没拿出最佳状态，有些球本该赢下来却没能做到。每年到这个阶段，只要局面不顺，我们就只能不断努力、坚持下去。我一直跟大家说，无论如何，下一场比赛总会到来，永远有新的机会。关键是要有重新出发的心态，身体和心理都做好准备，迎接每一场重要的比赛，直到赛季结束。我们清楚自己的目标，只要坚持下去，就有希望达成。 接下来要对阵利物浦，你们客场对阵他们时其实是本赛季表现和结果都比较好的一场比赛。这次交手能从中汲取信心吗？ 百分之百可以。我们每一场比赛都会带着信心去拼，全力争取三分和胜利。之前我们在客场拿到了理想结果，但不能只停留在过去，不能觉得赢过一次就会再次赢球。我们要像当时一样做好准备，以正确的心态和态度迎接周日的比赛，再次争取胜利。当然这会是一场艰难的比赛，利物浦是一支顶级球队，知道如何赢球、如何夺冠，我们也一样。我们必须从第一分钟到第九十分钟全程专注，希望能再次拿下胜利。 本赛季的保级大战看起来非常激烈。传统来说，场均一分通常就能保级，你们目前的积分效率其实高于这个标准，但依然深陷保级区，因为其他球队现在表现都很好。 是的，每支球队都在拿分，这也是我们需要做到的。我们清楚自己在积分榜的位置，也知道必须尽快脱离降级区。我们每一场都在努力拼搏，只是有些比赛，即便表现不错却没能拿到应有的结果，很遗憾。保级区的形势确实很棘手，但我们会努力摆脱困境，拼尽全力拿到分数，远离降级区。 最后对诺丁汉森林的球迷说几句话吧。上赛季对他们来说是一段美妙的旅程，这个赛季则像坐过山车一样。作为球队，你们想对他们说些什么？ 最重要的就是，请百分之百地继续支持我们。我们感激他们付出的一切、带来的所有能量和积极的支持，我们也想用表现回馈他们。我们也明白，有些表现没有达到球队应有的水准。所以请一定继续支持我们，我们会拼尽全力为你们而战，用成绩让你们骄傲、让你们开心。球迷、球员、工作人员，我们是一个整体，希望大家一起坚持到赛季结束，顺利走出困境，让每个人重新露出笑容，这才是最重要的。【上咪咕独家看英超】

奥多伊：作为球员，一个赛季经历四位主教练执教确实很难适应

英超第31轮先赛一场，阿森纳客场2-2遭垫底球队狼队绝平，丢掉了本以为不会有太大意外的2分。比赛中，阿森纳曾一度取得2-0领先，却没能守住优势，被对手连追两球，痛失胜局。赛后，英国知名媒体人、阿森纳铁杆球迷皮尔斯-摩根在社交媒体上愤怒发声：“够了！你们到底在干什么，阿森纳？”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219182143013570_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="982" height="342" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 随后他又无奈补充道：“咱又一次掉链子了。”（“我们窒息”是一种常见俚语，指的是在关键、高压的情况下表现不佳，往往在胜利被期望或几乎板上钉钉的时候。）<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219182145022365_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="928" height="356" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 目前阿森纳在多赛一场的情况下仅领先曼城5分，且两队在联赛之后还有一场直接对话。最近7场英超，阿森纳2胜4平1负，状态平平，在积分榜建立的优势几乎被耗尽。【上咪咕独家看英超】

阿森纳遭狼队绝平，摩根：够了，到底在干啥呢？咱又掉链子了

北京时间2月19日，据《The Athletic》利物浦跟队，利物浦主帅斯洛特在接受采访时谈到了伊萨克的近期康复情况。他表示，伊萨克将有望在三月底或四月初回归球队合练。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219182138030122_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="768" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 斯洛特表示，瑞典前锋伊萨克预计将在3月底或4月初左右回归球队合练，并重新进入大名单。这意味着伊萨克有望在赛季冲刺阶段复出，为球队提供一定支持。此外，斯洛特透露这位瑞典前锋已经进入康复的下一个阶段。斯洛特表示，伊萨克目前已经“穿上跑鞋在场外进行跑步训练”，这标志着他的恢复进程取得积极进展。对于伊萨克的复出前景，斯洛特说道：“我们预计赛季末看到的他会和赛季初有所不同，但他仍然需要一些时间来找回比赛节奏。我们还没有看到最好的伊萨克。”【上咪咕独家看英超】

斯洛特：伊萨克将会在三月底或四月初回归，但仍需时间找回比赛节奏

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219182132047346_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="831" height="561" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 曼联计划在今年夏天对中场阵容进行调整，这意味着他们可能考虑接受其他俱乐部对布鲁诺·费尔南德斯的报价。据《每日简报》率先披露，沙特职业联赛多家俱乐部，以及拜仁慕尼黑和巴黎圣日耳曼，均对这位葡萄牙中场展现出明确兴趣。B费尔南德斯在曼联始终保持着世界级水准，放走他确实存在风险，但俱乐部内部也清醒意识到，现实情况可能让他们不得不做出抉择。今夏，费尔南德斯的合同将仅剩一年，他薪资较高，年龄也已31岁。但本赛季英超，B费已创造74次得分机会，比排名第二的阿森纳球员赖斯多出27次。而在他伤愈复出、阿莫林下课之后的最近五轮联赛中，他一人就贡献了23次机会。关于他的未来，多位业内消息人士指出，曼联必须认真评估任何实质性报价。一位消息人士表示：“队内不少人会用‘不可或缺’形容布鲁诺，这话不假。但大家也很现实——他的年龄、高薪，以及合同2027年到期这些因素，都摆在那里。”目前尚未收到正式报价，部分俱乐部也可能因上述原因暂缓行动。但熟悉转会市场的业内人士普遍认为，若报价达到约8700万英镑，曼联会愿意放人。另一位消息人士坦言：“理想情况当然是留下他，但现实是，这可能是通过出售他获取可观回报的最后窗口。同时，俱乐部也有明确计划，准备引进新援重塑中场。”布鲁诺该离开曼联吗？这位曼联进攻核心为曼联出场314场参与200球，效率超传奇。多年来，布鲁诺为曼联倾注了大量心血，但客观来看，以他的能力本应收获更多团队荣誉——31岁的他完全有实力赢得联赛冠军，效力于常年竞争欧冠的顶级球队。若拜仁或巴黎今夏真正发力追求，对他而言或许是圆梦欧洲重要奖杯的良机。不过，顶级豪门是否愿意为这个阶段的他支付高额转会费仍是未知数，因此转战沙特联赛的可能性同样存在。当然，留在老特拉福德也并非没有可能。想必多数球迷仍希望他能继续身披红魔战袍，而俱乐部管理层在权衡时，也需兼顾情感与现实。

曼联中场今夏酝酿调整，B费去留引关注

北京时间2月19日，欧冠附加赛淘汰赛首回合结束了剩下的4场比赛，我们看看最新的战况，国米爆冷1-3不敌博德闪耀，马竞3-3布鲁日，勒沃库森2-0战胜奥林匹亚科斯，纽卡斯尔联6-1大胜卡拉巴赫。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219182118056636_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 意甲球队全败 意甲球队遇到了很大的压力，整体的发挥非常不佳，很有可能全军覆没，提前无缘16强。昨天尤文2-5惨败加拉塔萨雷、亚特兰大0-2不敌多特蒙德。原本指望目前的意甲领头羊国米救主，没有想到他们也没有争气，在客场1-3爆冷不敌非五大联赛的挪超球队博德闪耀。上半场第20分钟，博德闪耀踢出了流畅的配合，由费特完成了终结，1-0取得领先。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219182121011402_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 博德闪耀主场成功爆冷 比分落后的国米在5分钟后发动了一次有威胁的进攻，可惜达米安的射门被立柱拒绝。第31分钟国米的进攻换来了收获，皮奥争抢第二点，转身射门得分，国米1-1追平了比分，双方以平局的比分进入中场休息。下半场回来第62分钟-65分钟，国米3分钟连丢2球，卡斯帕-霍传射建功，海于格破门，最终博德闪耀把3-1的比分保持到最后，获得了晋级主动权。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219182124075309_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 马竞被绝平 博德闪耀不仅战胜了国米，小组赛还战胜了曼城（3-1）、马竞（2-1），成为欧冠第4支对阵五大联赛球队3连胜的队伍。国米没能成为意甲赢球的代表，加上尤文、亚特兰大首回合同样输球，意甲球队晋级16强岌岌可危。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219182126030692_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 药厂2球完胜 西甲劲旅马竞同样没能在非五大联赛的球队布鲁日身上占到便宜，上半场凭借阿尔瓦雷斯的点射和卢克曼的进球，一度取得了2-0领先。到了下半场马竞的防守犯错连丢两球，奥涅迪卡和特雷索尔迪建功。第79分钟略伦特传中，奥多涅斯不慎自摆乌龙，马竞3-2再次超出了比分。最后时刻，措利斯的进球救主，完成了绝平好戏，双方3-3握手言和，谁能晋级只能看次回合的较量。英超球队纽卡斯尔联在客场6-1大胜卡拉巴赫、德甲球队勒沃库森2-0战胜奥林匹亚科斯。

欧冠附加赛一夜动态！意甲球队全败国米1-3爆冷，马竞3-3被绝平

作品声明：内容取材于网络一提到马晨菲，大家总绕不开两个男人：一个是她的父亲马文广，另一个就是她的丈夫杜锋。很多人只知道杜锋是中国男篮的名帅，但很少有人关注到，他那位低调的妻子背后，其实藏着一整个体育圈的传奇故事。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219182047002403_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="485" height="690" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 你说体育圈的“顶配家庭”什么样？父亲马文广是亚洲举重联合会终身名誉主席、前举摔柔中心主任，母亲姚颖在国家队带队三十多年，曾带出罗雪娟，她也顺势进了泳池，从地方队一路游进国家队。17岁拿到短池世界杯200米蛙泳季军，教练和媒体都用“未来可期”来形容。可惜她19岁双脚韧带断裂，她的体育生涯也被宣告就此结束。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219182050030808_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 而她的丈夫杜锋，是CBA广东宏远队功勋教练，如今更是荣任广东篮协会长，在篮球界有着举足轻重的地位。两人携手走过十余载，共育有三个孩子，家庭幸福美满。马晨菲有着怎样的成长经历？杜锋是如何一步步走到广东篮协会长位置的？要了解马晨菲，首先要提及她的父亲马文广，这位体坛重量级人物，曾是中国举重界的传奇。马文广职业生涯中，56次打破全国纪录，18次刷新亚洲纪录，称霸中国举坛11年、亚洲举坛10年，斩获国内外重大比赛金牌40多枚，被誉为举坛“奇才”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219182052085076_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="635" height="836" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 出生在这样的体育世家，马晨菲自幼便受到体育氛围的熏陶，父母的言传身教，让她养成了坚韧、沉稳的性格。她没有继承父亲的举重事业，而是选择了游泳项目，凭借过人的天赋和不懈的努力，也曾在游泳赛场留下属于自己的印记。马晨菲的游泳生涯虽未达到父亲那样的巅峰高度，却也收获颇丰，曾在多项国内游泳赛事中取得不错的成绩。后来，由于身体原因，她遗憾退出泳坛，转而专注于生活，也正是在这段时期，她与杜锋相遇，开启了一段相伴一生的缘分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219182055084332_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="842" height="994" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 彼时的杜锋，还只是广东宏远队的一名主力大前锋，虽在篮球界小有名气，却远没有如今的声望。他出生于新疆乌鲁木齐，自幼热爱篮球，凭借出色的身体素质和篮球天赋，一步步从基层打拼，跻身CBA顶尖球员行列。2006年，杜锋与马晨菲在一次体育圈的聚会上相识。彼时的马晨菲，刚退出泳坛不久，气质温婉、落落大方；杜锋则阳光爽朗、沉稳内敛，两人一见如故，有着聊不完的话题，尤其是对体育的热爱，让彼此快速拉近了距离。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219182058086229_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="622" height="515" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 相识之后，两人便经常联系，从日常琐事聊到体育梦想，从生活感悟聊到未来规划。杜锋欣赏马晨菲的温柔与坚韧，马晨菲则爱慕杜锋的努力与担当，在朝夕相处中，两人的感情逐渐升温，自然而然地确立了恋爱关系。这段恋情，得到了双方家人的一致认可。马文广十分看好杜锋的才华与品性，认为他是一个值得托付终身的人；杜锋的家人，也对温柔善良的马晨菲十分满意，期盼着两人能够早日组建家庭。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219182100045122_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 恋爱三年，两人相互扶持、彼此包容，感情愈发深厚。杜锋常年忙于训练和比赛，陪伴马晨菲的时间有限，可他始终记挂着女友，无论训练多累、比赛多忙，都会抽出时间联系她，分享自己的喜怒哀乐。2009年5月16日，杜锋与马晨菲正式登记结婚，同年6月5日，两人在杜锋的家乡新疆乌鲁木齐市南郊天山脚下，举行了一场热闹的穆斯林婚礼，在雪山的见证下，携手步入了婚姻的殿堂。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219182103095925_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 婚后，马晨菲彻底淡出公众视野，安心做起了全职太太，专心照顾家庭和杜锋的生活起居，让他能够毫无后顾之忧地投入到篮球事业中。杜锋也更加努力，不仅在球员生涯中持续发力，还开始为转型教练做准备。2010年9月20日，马晨菲顺利生下第一个儿子，取名杜晋庚，小名虎头，后来改名为杜昆泽。儿子的出生，给这个家庭带来了无尽的欢乐，杜锋初为人父，十分欣喜，只要有空闲时间，就会回家陪伴妻儿。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219182105036919_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 随着家庭的不断圆满，马晨菲又先后生下了两个孩子，如今三人共育有三个孩子，一家五口的生活幸福美满。三个孩子继承了父母的优良基因，不仅身体健康，而且对体育有着浓厚的兴趣，尤其是老大杜昆泽，篮球天赋初显。老大杜昆泽从小就喜欢篮球，经常跟着杜锋去训练场，耳濡目染之下，球技进步飞快。杜锋也十分注重培养孩子的兴趣，闲暇时会亲自指导儿子打球，既不强迫也不溺爱，尊重孩子的选择。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219182108033759_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 另外两个孩子，虽然年纪尚小，却也十分活泼可爱，经常陪伴在父母身边。马晨菲将三个孩子照顾得无微不至，注重他们的品德教育和身体素质培养，努力让孩子们在充满爱的环境中健康成长。与此同时，杜锋的篮球事业也迎来了飞速发展。2012年，杜锋正式退役，转型成为广东宏远队的助理教练，开启了自己的教练生涯。凭借多年的球员经验和出色的执教天赋，他很快就展现出了过人的执教能力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219182111076159_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="620" height="516" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 退役后的杜锋，始终深耕篮球领域，不断学习先进的执教理念和战术打法，从助理教练一步步成长为广东宏远队的主教练。在他的带领下，广东宏远队多次斩获CBA总冠军，成为CBA联赛中的豪门球队。除了执教广东宏远队，杜锋还曾担任中国男篮主教练，带领中国男篮参加过多项国际赛事，尽管期间经历过挫折，却始终坚守岗位，努力为中国篮球的发展贡献自己的力量。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219182113047513_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="623" height="682" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 杜锋的努力和付出，也得到了业内人士的广泛认可。他不仅执教能力出众，而且有着强烈的责任心和使命感，始终致力于推动篮球运动的普及和发展，尤其是在青少年篮球培养方面，投入了大量的时间和精力。早在两年前，杜锋就已经出任广东二沙体育训练中心篮球排球中心书记，级别为正处级。他身兼数职，却始终有条不紊地开展工作，既要负责球队的执教，也要兼顾体育训练中心的相关事务。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219182116034104_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="421" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 2026年2月5日，第六届广东省篮球协会第一次会员代表大会在广州召开，会议选举产生了新一届理事会及领导班子，杜锋成功当选为广东篮协会长，成为广东省篮球领域的“掌舵人”。此次当选广东篮协会长，是对杜锋多年来在篮球领域付出的肯定，也意味着他身上的责任更加重大。当选之后，有不少球迷猜测，他可能会辞去广东宏远队主教练的职务，专心投入到篮协的工作中。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260219182119076825_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="613" height="651" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 可事实并非如此，2026年2月6日，也就是杜锋当选会长的第二天，广东宏远队的训练视频就被曝光，杜锋依旧站在场边指导队员训练，丝毫没有要退居幕后的迹象，依旧兼顾着主教练和篮协会长的双重职责。如今，三个孩子渐渐长大，老大杜昆泽在篮球方面的天赋越来越突出，有望继承杜锋的衣钵，未来踏入篮球赛场，延续父母的体育梦想。另外两个孩子，也在健康快乐地成长，一家五口的生活平淡而幸福。