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传射建功，古斯托当选与埃弗顿一战的队内最佳球员

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260218020158087227_p.png"></div>02月17日讯 湖人前锋勒布朗-詹姆斯在与史蒂夫-纳什的播客节目《Mind the Game》中谈到自己本赛季初为找回状态所做的“牺牲”。詹姆斯表示：“赛季刚开始的时候我没怎么打球。众所周知，我缺席了赛季前14场比赛，也错过了整个训练营。”“我当时想，我得放弃点什么，我得做出牺牲。我做了两件我非常喜欢的事情：喝红酒，还有吃巧克力曲奇当甜点。我把它们完全戒掉了。”“整个11月我都没有甜点，没有红酒，没有酒精，什么都没有。到了12月我本来可以恢复，但我想，继续吧。于是我一直坚持到新年。”“我第一杯酒和第一块甜点，是在新年夜。最难的其实是那块配着冰淇淋的巧克力曲奇。当然，红酒也挺难的。因为没打球又有点压力，你会想来一杯。但那段时间很好。给身体一个休息，也是在挑战自己。我喜欢这种挑战。”来源：YouTube

詹姆斯：为了找回状态，我戒了酒和巧克力曲奇两个月-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260218020147025262_p.png"></div>02月17日讯 据ESPN报道，湖人今夏若想填补现有阵容短板，将需要腾出相当规模的薪资空间。一位东部球队高管在接受ESPN采访时表示：“他们需要尽可能多地补进那种有身高臂展、能防守，同时还能把球投进的球员。”报道称，湖人内部讨论过的完全自由球员包括安德鲁-威金斯和塔里-伊森。此外，托拜厄斯-哈里斯、昆廷-格兰姆斯以及迪恩-韦德也被认为符合这一类型。消息人士还透露，湖人私下讨论过受限自由球员佩顿-沃特森。如果掘金未匹配报价，湖人有机会完成签约。目前掘金下赛季已有约2.15亿美元薪资承诺在身，这也为潜在运作增加了变数。来源：X

ESPN：湖人讨论过威金斯、伊森、哈里斯、韦德等球员-NBA新闻

40岁的保罗在被猛龙裁掉后，直接宣布退役结束21年NBA生涯。回顾保罗的NBA生涯，他效力过黄蜂、快船、火箭、雷霆等多支球队，夺得6次助攻王、5次抢断王与12次入选全明星等，却唯独缺少一座NBA总冠军，但他他未来注定会入选奈史密斯篮球名人堂。
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保罗NBA生涯回顾
一、新奥尔良黄蜂（2005–2011）
NBA选秀母队，生涯起点，6个赛季。
二、洛杉矶快船（2011–2017）
“空接之城”后场核心，6个赛季。
三、休斯顿火箭（2017–2019）
与哈登搭档“灯泡组合”，2个赛季，遗憾无缘夺冠。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260218020138059818_p.webp" width="640" height="488"> <div class="lookall-box">
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 四、俄克拉荷马城雷霆（2019–2020）
1个赛季，带队打入季后赛。
五、菲尼克斯太阳（2020–2023）
率队晋级总决赛遗憾丢冠，3个赛季。
六、金州勇士（2023–2024）
1个赛季，首次长期担任替补。
七、圣安东尼奥马刺（2024–2025）
1个赛季，辅佐文班亚马。
八、洛杉矶快船（2025–2026）
回归快船，生涯最后一站，赛季中被交易后被裁掉，直接宣布退役。
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保罗作为2005年NBA首轮4号秀，他被黄蜂选中，先后征战NBA长达21个赛季，生涯常规赛合计得到23053分，12552助攻和6005篮板。
保罗NBA生涯荣誉：
4次入选最佳一阵
5次入选最佳二阵
7次入选最佳一防
5次获得抢断王
6次夺得助攻王
12次入选全明星。
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保罗的21年职业生涯遗憾没有NBA总冠军，无奈以“无冕之王”身份退役，但未来他注定能够入选NBA名人堂。 </div>

保罗NBA生涯回顾：21年6次助攻王+5次抢断王 无冠成最大遗憾_赛季_CBA_火箭

英超第16轮，切尔西主场2-0战胜埃弗顿。赛后，切尔西官方宣布，传射建功的古斯托当选队内最佳球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214194145093021_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="720" height="900" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本场比赛第21分钟，古斯托直塞，帕尔默单刀破门打入复出后首球，切尔西1-0<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214194148050026_p.gif"/> 第45分钟，内托长途奔袭后倒三角回传，古斯托推射破门，切尔西2-0<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214194152067456_p.gif"/> 本赛季截至目前，古斯托共为切尔西在各项赛事出场20次，打进2球助攻3次。现在他在德转上的身价为3500万欧元。【上咪咕独家看英超】

客场龙！本赛季英超热刺客场积分和胜场仅次于水晶宫

吉马良斯：对阵桑德兰的德比战意义非凡，我们必须赢下比赛

全明星赛告一段落，但是关于它的话题依旧没有停止。相较于努力的文班亚马和暴走的伦纳德，东契约、约基奇两位欧洲顶级大佬的做法却引发不满，凯文杜兰特更是在面对媒体采访时，将全明星赛失去竞争力的根本原因归咎于这两位欧洲球员，直言他们就没有拿出该有的态度，的确如此，出战5分钟，除了恶搞和乱投乱扔之外，就没有太多球场存在感，甚至有球迷为哈登鸣不平，既然入选的球星不好好打，还不如把机会让给别人，但是对于肖华四次递补球员的操作，并没有引起过多的争议。
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福克斯帮助美国队星条队完成绝杀，挺进最后的决赛；火箭球员阿尔佩伦申京，引起美国媒体ClutchPoints的关注。现年23岁的土耳其魔术师，却已经参加过两次全明星赛，他未来的成就恐怕不可限量，除此之外，本赛季他的表现还是有目共睹，场均贡献20.7分9.4篮板6.3助攻1.3抢断，有了他在内线的助力，休斯顿火箭将会成为西部不可忽视的劲旅，假以时日，他有机会成为载入史册的球员。然而，越是外界对申京的赞誉，反倒会引起杜兰特的不悦。
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截至目前，火箭已经在前53场常规赛中，取得33胜20负的战绩。看似位居西部第四的排名，但是队内复杂的关系还是低估了球迷的想象。原本以为，主教练乌度卡是个棒槌，不懂得排兵布阵，进攻端让杜兰特硬解，防守端申京应付差事，最令人头疼的后卫线问题，还迟迟得不到解决。阿门没有投射，谢波德没有防守，这样的软肋早被对手拿捏，看到如此局面，身为球队的“外来户”，杜兰特在社交媒体上的言论引发轩然大波，才意识到错怪主帅了。 <div class="lookall-box">
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阿杜的小号被网友扒出，其中，他写道：是教练让我把球传给申京的，我会失误的，我不在乎。你的球队老大不会投篮也不会防守，这问题比我的失误大多了，要知道，这些年轻人可是你们的未来。这番言论彻底让火箭球迷破防了，原来杜兰特这么看不上队内的后备力量。除此之外，还吐槽小贾巴里史密斯的投射和防守，直言这位昔日的探花郎就是个弱智。不得不说，还是熟人局玩起来更狠，直戳肺管子。
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虽然杜兰特没有正面回应，但是他的一举一动早已经给出了答案，多次在全明星正赛上翻看手机，最关键的还是名嘴Skip，他的言论简直杀人诛心，不管“小号”是否真是杜兰特，但那些内行言论确实像他说的。有了这番言论，彻底实锤火箭内部矛盾。然而，眼前的当务之急，并不是如何止损，而是斯通摊上大事了。休赛期豪赌杜兰特的操作，现如今看来完全就是负收益，作为筹码的狄龙布鲁克斯，正在打出全明星级别的数据，而且25年的首轮10号签按照预测，他们有望得到3D属性的侧翼卡特布莱恩特。
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现如今好了，竹篮打水一场空，因为杜兰特，他们的薪资空间受限，无法在交易市场和买断市场上有所作为，最令人尴尬的是，原本想要争夺总冠军的队伍，却成为了外界的笑柄。常规赛还没有打完，队内就开始窝里横了。的确，杜兰特可以帮助球队完成致命一击，但角色球员的成色还必须适配超级球星的傲慢，否则火箭队又将会成为争夺总冠军道路上的炮灰。
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场均21+9，却引杜兰特不满！火箭爆发内讧？斯通摊上大事了_防守_球员_言论

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260218020124004914_p.jpeg"></div>02月18日讯 据美记Evan Sidery报道，竞争对手球队高管普遍认为，由于掘金球员佩顿-沃特森的续约前景，卡梅伦-约翰逊可能会在今年休赛期成为交易对象。沃特森今年夏天将成为受限制自由球员，预计会收到年均超过2000万美元的报价合同。为了留住这位年轻侧翼并保持薪资灵活性，掘金若想匹配报价，送走约翰逊将是释放空间的可行方案之一。本赛季至今，卡梅伦-约翰逊场均贡献11.5分3.6篮板2.2助攻0.7抢断0.3盖帽。来源：X

Sidery：为留下沃特森，掘金可能在今夏交易卡梅伦-约翰逊-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260218020109011079_p.png"></div>02月18日讯 今日，前NBA球员卡梅罗-安东尼在接受采访时聊到了他与掘金的关系，并表达了对于丹佛这座城市的感情。安东尼表示：“回丹佛这件事，我真的期待很久了。你们根本不知道有多少掘金球迷希望看到这段关系能画上一个圆满的句号。当记者追问到底需要修复什么时，甜瓜笑着摆了摆手：“修复？我不觉得有什么需要修复的。我挺好的，我一直爱着丹佛。”安东尼曾在掘金效力7个半赛季，他职业生涯场均贡献22.5分6.2篮板2.7助攻1.0抢断0.5盖帽。来源：X

安东尼：重回丹佛这件事我期待已久，我一直深爱着这座城市-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260218020058078281_p.png"></div>02月18日讯 今日，开拓者官方社媒晒出马年新春特制海报，向中国球迷送上节日问候。“欢迎来到马年！”，开拓者官推附文道。本赛季至今，开拓者取得27胜29负，暂列西部第九。来源：X

开拓者官推晒新春祝福海报：欢迎来到马年！-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260218020051051962_p.jpeg"></div>02月18日讯 今日，掘金官方社媒晒出马年新春特制海报，向中国球迷送上节日问候。“马年快乐！愿您在新的一年里马到成功，如骏马般驰骋！”，掘金官推附文道。本赛季至今，掘金取得35胜20负，暂列西部第三。来源：X

掘金官推晒新春祝福海报：祝您马到成功，新春大吉！-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260218020045022649_p.jpeg"></div>02月17日讯 NBA官方转发了杨瀚森在新秀挑战赛上的精彩表现集锦。“杨瀚森在新秀挑战赛中展示了自己的进攻武器库。”杨瀚森在全明星新秀挑战赛中出战8分钟，投篮5中4得到10分2篮板。来源：X

NBA官方转发杨瀚森新秀赛集锦：在新秀赛上大放异彩-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260218020034090325_p.jpeg"></div>02月17日讯 据美记Evan Sidery报道，本赛季，科怀-伦纳德在场时，快船的进攻效率值为118.1，排名联盟第4，不在场时，球队的进攻效率值跌至110，仅排第28。同时，当他在场时，球队的防守效率值为113.6，排名联盟第14，净效率值+4.5，排名联盟第8；不在场时，球队的防守效率值为116.2，排名联盟第22，而净效率值-6.2仅排联盟第26。Sidery称，伦纳德在场时，快船是联盟前十的球队，而他下场时，快船则沦为联盟垫底的球队之一。来源：X

美记：本赛季伦纳德在场时快船进攻效率第4，不在场时仅第28-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260218020025023395_p.jpeg"></div>02月17日讯 今日，NBA官方更新了最新的实力榜：1. 活塞2. 马刺3. 雷霆4. 尼克斯5. 掘金6. 凯尔特人7. 骑士8. 火箭9. 森林狼10. 太阳11. 湖人12. 猛龙13. 76人14. 快船15. 黄蜂16. 勇士17. 魔术18. 热火19. 开拓者20. 老鹰21. 雄鹿22. 公牛23. 独行侠24. 鹈鹕25. 灰熊26. 爵士27. 步行者28. 篮网29. 奇才30. 国王来源：NBA官网

官方实力榜更新：活塞继续领跑，马刺雷霆尼克斯掘金二至五-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260218020019022081_p.jpeg"></div>02月17日讯 据美记Michael Scotto报道，森林狼已与迈克-康利签约至本赛季结束。康利在效力于森林狼的四个赛季中，场均贡献9.2分4.7次助攻，并送出1次抢断，三分命中率41.3%。来源：X

Scotto：康利和森林狼签约至本赛季结束-NBA新闻

北京时间2月19日凌晨4点，阿森纳将迎来英超第31轮客场对阵狼队的比赛(这场比赛原本在3月21日进行，但由于联赛杯决赛而调整)，由于篇幅过长，我们将其分为5个部分，在第四部分，他谈到了球员是如何在重伤之后进行恢复以及阿森纳多次遇到的球员在热身时受伤的问题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260218013045074158_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 我想问你关于在球员受伤后重新培养勇气的问题，特别是当球员遭遇冲撞性伤害时，比如哈弗茨或者厄德高以及上赛季的卡拉菲奥里，当球员从这类伤病中恢复后，他们是否面临重新在冲撞时刻中展现勇气的挑战？你如何重新训练这种信心？ 这是个很好的问题，要复制你不想复制的事情以及导致球员受伤的实际动作，确实很难，尤其是你刚才描述的那些严重的长期伤病，因此，这是一块棘手的领域。有时候，这种勇气必须自然而然地恢复，显然，当你身边有更多球员时，意外的事情就会更多地发生，你几乎在不知不觉中经历这些，在我看来，这是最好的方法。 有时候，当球员遭遇肌肉伤病时，球迷和评论家会谈论球员在伤愈后失去速度的可能性，这有道理吗？或者球员能否在这些情况下完全恢复那种肌肉的弹性？ 这取决于伤病的类型，当然，如果是腿筋受伤，你需要在最高速度下重复某个动作，而你又有些顾虑不想影响受伤位置时，这种情况可能会发生，如果你可能因为害怕远射而只选择传球，这也可能是心理因素。但我认为，康复的一部分和参与这个过程的人需要给予信心，进行必要的训练、练习和治疗。这样，当他们在场上时，就能在比赛需要时100%地完成动作。 在过去几个月里，阿森纳球员已经有3次在热身时出现伤病，球队不得不做出临时调整 4次。 这是你们正在研究的问题吗？因为这看起来非常罕见 是的，非常罕见。情况各不相同。第一次是萨利巴在对阵利物浦时扭伤了脚踝，然后有两次是卡拉菲奥里在热身中以非常相似的方式受伤。还有一次是萨卡，他在周中休息，没有参加对阵凯拉特的比赛，然后在对阵利兹联时受伤。这非常不寻常，在我在这里的6年中，这种情况可能只发生过一两次，而本赛季已经发生了4次，所以，很明显，我们正在关注这个问题。对于萨利巴的情况下，很难预见。有时候，你也想在热身时测试一下球员，以确保他准备好了，这是另一个机会。而萨卡的情况很随机，因为他从未表现出任何可能在热身时受伤的症状或信号，这就是实际情况，我们必须学会应对。【上咪咕独家看英超】